Ile aux canards

Nico — Tue, 25 Mar 2008 10:48:00 +1100

Petite journée de congé pour prolonger le week-end de Pâques pour aller à l'île aux canards. Les seuls canards qu'on peut voir sont ceux qui sont dans le nom de l'île...5 minutes de Taxi boat à partir de l'Anse Vata (à Nouméa) pour attendre cette île minuscule. Un magnifique sentier sous-marin à emprunter en Palmes-Masque-Tuba (PMT). De bien jolis poissons (et énormes!). Un bel aquarium naturel.

Pas de photos sous-marines malheureusement...

Corrida des plages

Nico — Tue, 18 Dec 2007 09:11:00 +1100

Comme je vous l'annonçais dans le billet précédent, vendredi dernier je courais la Corrida des plages à Nouméa. 2 boucles en aller-retour sur l'Anse Vata pour 5,250km.

L'entraineur avait prévu un temps de 18'37 (allure 90% de la VMA). Je n'ai malheureusement pas réussi à tenir une telle allure. J'ai donc fait ma course un peu comme je le sentais en me basant sur les autres. Parce qu'ici, contrairement à Païta où j'ai couru tout seul, là il y avait beaucoup de monde. C'est tout de suite plus facile

Au final, je mets 19'13 (16,5km/h de moyenne), ce qui reste correct selon moi pour une première vraie course. Je termine 21e/126, et e/ dans ma catégorie.

Pour les résultats complets voir sur le site de la ligue l'article de la course. Je mets à votre disposition également les articles extraits des Nouvelles Calédoniennes.

Et comme d'habitude quelques photos :

Quelques instants avant le départ

A mi-course

Après la course avec mon entraineur

10 mois à Nouméa - Tag - Anse Vata

Ile aux canards

Corrida des plages